暑い暑いこの時期のランニングが少しでもマシにならないかと買ってみた。

ランナーに人気のある2XU(ツータイムズユー)のハーフタイツ。気になっていたし、店員さんもおすすめだって言うから買っちゃった。コンプレッション(要するに締め付け効果)で長距離走の疲労低減にも役立つって。

姫路城マラソンでサブ3.5を達成＼( 'ω')／ 気が付いたら(私にしては)めっちゃ長くなったけどお付き合いいただければ。

いよいよ明日に迫った姫路城マラソン。当日受付は無く、前日受付のみということで受付に行ってきた。

ランニングするときに薄くても風通さないジャケット1枚あると全然違うので。携帯性・機能性考えたらEXライトウインドジャケットになった。

姫路城マラソンまで3週間となって本当にサブ3.5目指してもいいかと不安になったのでとりあえずハーフ100分を目指してみたレースペースでの30km走をするかとも悩んだのだけど。

とくになんということは無く、アスリートビブス引換証も届いていよいよだなーと。

年末年始で実家に帰省。門司港から実家まで真っすぐ帰っても暇なので大濠公園に寄り道してみた。私が行ったのは大晦日のお昼前だったけど走っている人も結構多かった。

指先の冷えって実際の気温よりも寒く感じさせるランニングも2年目ということで手袋も専用品にしようと思ったのだった。

一度に走る距離も伸びてきたし、月間走行距離で見ても走るようになったので今更といえば今更だけどトリガーポイントのグリッドフォームローラー買ってみた

冬のランニングに向けてランニングパンツもあったかいものを買ってみた。すでにミズノの「ランニングマルチポケットパンツプラス」は2枚持ってて不満ないのでそのままロングタイプを選んだ。

今シーズンもどこかで1回くらいマラソン走ろうかなと思って今年中は体力戻すのを優先したいし来年かなーと。姫路城はうちからも近いし行けたらいいなーってエントリーしてた。

朝に走るか夜に走るかって永遠の問題だと思う。朝走ったことなかったのでとりあえず1週間やってみた

今更ながらランニングポーチを買ってみた。今まではマルチポケットパンツで走ってた。

先日の投稿の通り、左膝蓋骨骨折から2か月振りにランニングを再開。2か月空いたのに前のペースで走ったせいもあってめちゃくちゃきつくて「あれ？ランニングって苦しいだけじゃね？」って思ったのもあって取りとめもなく書いてみる。

左ひざを怪我してから早いもので2か月弱(8週間)経ちました。8/24の通院でジョギングの許可が出たので2か月振りに走ってみました。

12月にふと思い立ってエントリーした篠山マラソン人生初のマラソンでしたが、無事(？)に完走できました。いやーしんどかった(;´∀｀)💦

丹波篠山ABCマラソン(3月3日)も近づいてきてゼッケンも送られてきたので岩本式ソツケンをやってみることにしました。

マラソン大会の3週間前に30 km走るのがランナーの中では一般的みたいな記事をどこだかで見かけたので 丹波篠山マラソン(3/3)まで3週間となったこともあり、実力試しに30 kmランニングやってみました ハーフ以上の距離を走るのは12月頭以来…